Sandhyavandanam Lyrics In Bengali
শরীর শুদ্ধি
অপবিত্রঃ পবিত্রো বা সর্বাবস্থাং᳚ গতোঽপিবা ।
যঃ স্মরেত্ পুংডরীকাক্ষং স বাহ্যাভ্যংতর শ্শুচিঃ ॥
পুংডরীকাক্ষ ! পুংডরীকাক্ষ ! পুংডরীকাক্ষায নমঃ ।
আচমনঃ
ওং আচম্য
ওং কেশবায স্বাহা
ওং নারাযণায স্বাহা
ওং মাধবায স্বাহা (ইতি ত্রিরাচম্য)
ওং গোবিংদায নমঃ (পাণী মার্জযিত্বা)
ওং বিষ্ণবে নমঃ
ওং মধুসূদনায নমঃ (ওষ্ঠৌ মার্জযিত্বা)
ওং ত্রিবিক্রমায নমঃ
ওং বামনায নমঃ (শিরসি জলং প্রোক্ষ্য)
ওং শ্রীধরায নমঃ
ওং হৃষীকেশায নমঃ (বামহস্তে জলং প্রোক্ষ্য)
ওং পদ্মনাভায নমঃ (পাদযোঃ জলং প্রোক্ষ্য)
ওং দামোদরায নমঃ (শিরসি জলং প্রোক্ষ্য)
ওং সংকর্ষণায নমঃ (অংগুলিভিশ্চিবুকং জলং প্রোক্ষ্য)
ওং বাসুদেবায নমঃ
ওং প্রদ্যুম্নায নমঃ (নাসিকাং স্পৃষ্ট্বা)
ওং অনিরুদ্ধায নমঃ
ওং পুরুষোত্তমায নমঃ
ওং অধোক্ষজায নমঃ
ওং নারসিংহায নমঃ (নেত্রে শ্রোত্রে চ স্পৃষ্ট্বা)
ওং অচ্যুতায নমঃ (নাভিং স্পৃষ্ট্বা)
ওং জনার্ধনায নমঃ (হৃদযং স্পৃষ্ট্বা)
ওং উপেংদ্রায নমঃ (হস্তং শিরসি নিক্ষিপ্য)
ওং হরযে নমঃ
ওং শ্রীকৃষ্ণায নমঃ (অংসৌ স্পৃষ্ট্বা)
ওং শ্রীকৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ
(এতান্যুচ্চার্য উপ্যক্ত প্রকারং কৃতে অংগানি শুদ্ধানি ভবেযুঃ)
ভূতোচ্চাটন
উত্তিষ্ঠংতু । ভূত পিশাচাঃ । যে তে ভূমিভারকাঃ । যে তেষামবিরোধেন । ব্রহ্মকর্ম সমারভে । ওং ভূর্ভুবস্সুবঃ ।
দৈবী গাযত্রী চংদঃ প্রাণাযামে বিনিযোগঃ
(প্রাণাযামং কৃত্বা কুংভকে ইমং গাযত্রী মংত্রমুচ্ছরেত্)
প্রাণাযামঃ
ওং ভূঃ । ওং ভুবঃ । ওগ্-ম্ সুবঃ । ওং মহঃ । ওং জনঃ । ওং তপঃ । ওগ্-ম্ স॒ত্যম্ ।
ওং তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি ।
ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥
ওমাপো॒ জ্যোতী॒ রসো॒ঽমৃতং॒ ব্রহ্ম॒ ভূ-র্ভুব॒-স্সুব॒রোম্ ॥ (তৈ. অর. 10-27)
সংকল্পঃ
মমোপাত্ত, দুরিত ক্ষযদ্বারা, শ্রী পরমেশ্বর মুদ্দিস্য, শ্রী পরমেশ্বর প্রীত্যর্থং, শুভে, শোভনে, অভ্যুদয মুহূর্তে, শ্রী মহাবিষ্ণো রাজ্ঞযা, প্রবর্ত মানস্য, অদ্য ব্রহ্মণঃ, দ্বিতীয পরার্থে, শ্বেতবরাহ কল্পে, বৈবশ্বত মন্বংতরে, কলিযুগে, প্রথম পাদে, (ভারত দেশঃ – জংবূ দ্বীপে, ভরত বর্ষে, ভরত খংডে, মেরোঃ দক্ষিণ/উত্তর দিগ্ভাগে; অমেরিকা – ক্রৌংচ দ্বীপে, রমণক বর্ষে, ঐংদ্রিক খংডে, সপ্ত সমুদ্রাংতরে, কপিলারণ্যে), শোভন গৃহে, সমস্ত দেবতা ব্রাহ্মণ, হরিহর গুরুচরণ সন্নিথৌ, অস্মিন্, বর্তমান, ব্যাবহারিক, চাংদ্রমান, … সংবত্সরে, … অযনে, … ঋতে, … মাসে, … পক্ষে, … তিথৌ, … বাসরে, … শুভ নক্ষত্র, শুভ যোগ, শুভ করণ, এবংগুণ, বিশেষণ, বিশিষ্ঠাযাং, শুভ তিথৌ, শ্রীমান্, … গোত্রঃ, … নামধেযঃ, … গোত্রস্য, … নামধেযোহংঃ প্রাতঃ/মধ্যাহ্নিক/সাযং সংধ্যাম্ উপাসিষ্যে ॥
মার্জনঃ
ওং আপো॒হিষ্ঠা ম॑যো॒ভুবঃ॑ । তা ন॑ ঊ॒র্জে দ॑ধাতন । ম॒হেরণা॑য॒ চক্ষ॑সে । যো বঃ॑ শি॒বত॑মো॒ রসঃ॑ । তস্য॑ ভাজযতে॒ হ নঃ॒ । উ॒শ॒তীরি॑ব মা॒তরঃ॑ । তস্মা॒ অরং॑গ মাম বঃ । যস্য॒ ক্ষযা॑য॒ জিন্ব॑থ । আপো॑ জ॒নয॑থা চ নঃ । (তৈ. অর. 4-42)
(ইতি শিরসি মার্জযেত্)
(হস্তেন জলং গৃহীত্বা)
প্রাতঃ কাল মংত্রাচমনঃ
সূর্য শ্চ, মামন্যু শ্চ, মন্যুপতয শ্চ, মন্যু॑কৃতে॒ভ্যঃ । পাপেভ্যো॑ রক্ষং॒তাম্ । যদ্রাত্র্যা পাপ॑ মকা॒র্ষং । মনসা বাচা॑ হ॒স্তাভ্যাং । পদ্ভ্যা মুদরে॑ণ শিং॒চা । রাত্রি॒ স্তদ॑বলুং॒পতু । যত্কিংচ॑ দুরি॒তং মযি॑ । ইদমহং মা মমৃ॑ত যো॒ নৌ । সূর্যে জ্যোতিষি জুহো॑মি স্বা॒হা᳚ ॥ (তৈ. অর. 10. 24)
মধ্যাহ্ন কাল মংত্রাচমনঃ
আপঃ॑ পুনংতু পৃথি॒বীং পৃ॑থি॒বী পূ॒তা পু॑নাতু॒ মাং । পু॒নংতু॒ ব্রহ্ম॑ণ॒স্পতি॒ র্ব্রহ্মা॑ পূ॒তা পু॑নাতু॒ মাং । যদুচ্ছি॑ষ্ট॒ মভো᳚জ্যং॒ যদ্বা॑ দু॒শ্চরি॑তং॒ মম॑ । সর্বং॑ পুনংতু॒ মা মাপো॑ঽস॒তাংচ॑ প্রতি॒গ্রহ॒গ্গ্॒ স্বাহা᳚ ॥ (তৈ. অর. পরিশিষ্টঃ 10. 30)
সাযংকাল মংত্রাচমনঃ
অগ্নি শ্চ মা মন্যু শ্চ মন্যুপতয শ্চ মন্যু॑কৃতেভ্যঃ । পাপেভ্যো॑ রক্ষং॒তাং । যদহ্না পাপ॑ মকা॒র্ষং । মনসা বাচা॑ হস্তা॒ভ্যাং । পদ্ভ্যা মুদরে॑ণ শিং॒চা । অহ স্তদ॑বলুং॒পতু । য ত্কিংচ॑ দুরি॒তং মযি॑ । ইদ মহং মা মমৃ॑ত যো॒নৌ । সত্যে জ্যোতিষি জুহোমি স্বা॒হা ॥ (তৈ. অর. 10. 24)
(ইতি মংত্রেণ জলং পিবেত্)
আচম্য (ওং কেশবায স্বাহা, … শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
দ্বিতীয মার্জনঃ
দ॒ধি॒ ক্রাবণ্ণো॑ অকারিষং । জি॒ষ্ণো রশ্ব॑স্য বা॒জি॑নঃ ।
সু॒রভিনো॒ মুখা॑কর॒ত্প্রণ॒ আযূগ্-ম্॑ষি তারিষত্ ॥
(সূর্যপক্ষে লোকযাত্রা নির্বাহক ইত্যর্থঃ)
ওং আপো॒ হিষ্ঠা ম॑যো॒ভুবঃ॑ । তা ন॑ ঊ॒র্জে দ॑ধাতন । ম॒হেরণা॑য॒ চক্ষ॑সে । যো বঃ॑ শি॒বত॑মো॒ রসঃ॑ । তস্য॑ ভাজযতে॒ হ নঃ॒ । উ॒শ॒তীরি॑ব মা॒তরঃ॑ । তস্মা॒ অর॑ংগ মাম বঃ । যস্য॒ ক্ষযা॑য॒ জিন্ব॑থ । আপো॑ জ॒নয॑থা চ নঃ ॥ (তৈ. অর. 4. 42)
পুনঃ মার্জনঃ
হির॑ণ্যবর্ণা॒ শ্শুচ॑যঃ পাব॒কাঃ যা সু॑জা॒তঃ ক॒শ্যপো॒ যা স্বিংদ্রঃ॑ । অ॒গ্নিং যা গর্ভ॑ন্-দধি॒রে বিরূ॑পা॒ স্তান॒ আপ॒শ্শগ্গ্ স্যো॒না ভ॑বংতু । যা সা॒গ্-ম্॒ রাজা॒ বরু॑ণো॒ যাতি॒ মধ্যে॑ সত্যানৃ॒তে অ॑ব॒পশ্যং॒ জনা॑নাং । ম॒ধু॒ শ্চুত॒শ্শুচ॑যো॒ যাঃ পা॑ব॒কা স্তান॒ আপ॒শ্শগ্গ্ স্যো॒না ভ॑বংতু । যাসাং᳚ দে॒বা দি॒বি কৃ॒ণ্বংতি॑ ভ॒ক্ষং যা অং॒তরি॑ক্ষে বহু॒থা ভবং॑তি । যাঃ পৃ॑থি॒বীং পয॑সোং॒দংতি॑ শ্শু॒ক্রাস্তান॒ আপ॒শগ্গ্ স্যো॒না ভ॑বংতু । যাঃ শি॒বেন॑ মা॒ চক্ষু॑ষা পশ্যতাপশ্শি॒বযা॑ ত॒নু বোপ॑স্পৃশত॒ ত্বচ॑ ম্মে । সর্বাগ্-ম্॑ অ॒গ্নীগ্-ম্ র॑প্সু॒ষদো॑ হু॒বে বো॒ মযি॒ বর্চো॒ বল॒ মোজো॒ নিধ॑ত্ত ॥ (তৈ. সং. 5. 6. 1)
(মার্জনং কুর্যাত্)
অঘমর্ষণ মংত্রঃ পাপবিমোচনং
(হস্তেন জলমাদায নিশ্শ্বস্য বামতো নিক্ষিতপেত্)
দ্রু॒প॒দা দি॑ব মুংচতু । দ্রু॒প॒দা দি॒বে ন্মু॑মুচা॒নঃ ।
স্বি॒ন্ন স্স্না॒ত্বী মলা॑ দিবঃ । পূ॒তং পবিত্রে॑ণে॒ বাজ্যং᳚ আপ॑ শ্শুংদংতু॒ মৈন॑সঃ ॥ (তৈ. ব্রা. 266)
আচম্য (ওং কেশবায স্বাহা, … শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
প্রাণাযামম্য
লঘুসংকল্পঃ
পূর্বোক্ত এবংগুণ বিশেষণ বিশিষ্ঠাযাং শুভতিথৌ মমোপাত্ত দুরিত ক্ষযদ্বারা শ্রী পরমেশ্বর মুদ্দিস্য শ্রী পরমেশ্বর প্রীত্যর্থং প্রাতস্সংধ্যাংগ যথা কালোচিত অর্ঘ্যপ্রদানং করিষ্যে ॥
প্রাতঃ কালার্ঘ্য মংত্রং
ওং ভূর্ভুব॒স্সুবঃ॑ ॥ তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ 3 ॥
মধ্যাহ্নার্ঘ্য মংত্রং
ওং হ॒গ্-ম্॒ সশ্শু॑চি॒ষ দ্বসু॑রংতরিক্ষ॒স দ্দোতা॑ বেদি॒ষদতি॑থি র্দুরোণ॒সত্ । নৃ॒ষ দ্ব॑র॒স দৃ॑ত॒স দ্ব্যো॑ম॒ সদ॒ব্জা গো॒জা ঋ॑ত॒জা অ॑দ্রি॒জা ঋ॒তম্-বৃ॒হত্ ॥ (তৈ. অর. 10. 4)
সাযং কালার্ঘ্য মংত্রং
ওং ভূর্ভুব॒স্সুবঃ॑ ॥ তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ ওং ভূঃ । ওং ভুবঃ । ওগ্-ম্ সুবঃ । ওং মহঃ । ওং জনঃ । ওং তপঃ । ওগ্-ম্ স॒ত্যম্ । ওং তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ ওমাপো॒ জ্যোতী॒ রসো॒ঽমৃতং॒ ব্রহ্ম॒ ভূ-র্ভুব॒-স্সুব॒রোম্ ॥
(ইত্যংজলিত্রযং বিসৃজেত্)
কালাতিক্রমণ প্রাযশ্চিত্তং
আচম্য…
পূর্বোক্ত এবংগুণ বিশেষণ বিশিষ্ঠাযাং শুভতিথৌ মমোপাত্ত দুরিত ক্ষযদ্বারা শ্রী পরমেশ্বর মুদ্দিস্য শ্রী পরমেশ্বর প্রীত্যর্থং কালাতিক্রম দোষপরিহারার্থং চতুর্থা অর্ঘ্যপ্রদানং করিষ্যে ॥
ওং ভূর্ভুব॒স্সুবঃ॑ ॥ তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ ওং ভূঃ । ওং ভুবঃ । ওগ্-ম্ সুবঃ । ওং মহঃ । ওং জনঃ । ওং তপঃ । ওগ্-ম্ স॒ত্যম্ । ওং তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ ওমাপো॒ জ্যোতী॒ রসো॒ঽমৃতং॒ ব্রহ্ম॒ ভূ-র্ভুব॒-স্সুব॒রোম্ ॥
(ইতি জলং বিসৃজেত্)
সজল প্রদক্ষিণং
ওং উ॒দ্যংত॑মস্তং॒ যংত॑ মাদি॒ত্য ম॑ভিথ্যা॒য ন্কু॒র্বন্-ব্রা᳚হ্ম॒ণো বি॒দ্বান্ ত্স॒কল॑ম্-ভ॒দ্রম॑শ্নুতে॒ অসাবা॑দি॒ত্যো ব্র॒হ্মেতি॒ ॥ ব্রহ্মৈ॒ব সন্-ব্রহ্মা॒প্যেতি॒ য এ॒বং বেদ ॥ অসাবাদিত্যো ব্রহ্ম ॥ (তৈ. অর. 2. 2)
(এবং অর্ঘ্যত্রযং দদ্যাত্ কালাতিক্রমণে পূর্ববত্)
(পশ্চাত্ হস্তেন জলমাদায প্রদক্ষিণং কুর্যাত্)
(দ্বিরাচম্য প্রাণাযাম ত্রযং কৃত্বা)
আচম্য (ওং কেশবায স্বাহা, … শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
সংধ্যাংগ তর্পণং
প্রাতঃকাল তর্পণং
সংধ্যাং তর্পযামি, গাযত্রীং তর্পযামি, ব্রাহ্মীং তর্পযামি, নিমৃজীং তর্পযামি ॥
মধ্যাহ্ন তর্পণং
সংধ্যাং তর্পযামি, সাবিত্রীং তর্পযামি, রৌদ্রীং তর্পযামি, নিমৃজীং তর্পযামি ॥
সাযংকাল তর্পণং
সংধ্যাং তর্পযামি, সরস্বতীং তর্পযামি, বৈষ্ণবীং তর্পযামি, নিমৃজীং তর্পযামি ॥
(পুনরাচমনং কুর্যাত্)
গাযত্রী অবাহন
ওমিত্যেকাক্ষ॑রং ব্র॒হ্ম । অগ্নির্দেবতা ব্রহ্ম॑ ইত্যা॒র্ষম্ । গাযত্রং ছংদং পরমাত্মং॑ সরূ॒পম্ । সাযুজ্যং বি॑নিযো॒গ॒ম্ ॥ (তৈ. অর. 10. 33)
আযা॑তু॒ বর॑দা দে॒বী॒ অ॒ক্ষরং॑ ব্রহ্ম॒সংমি॒তম্ । গা॒য॒ত্রীং᳚ ছংদ॑সাং মা॒তেদং ব্র॑হ্ম জু॒ষস্ব॑ মে । যদহ্না᳚ত্-কুরু॑তে পা॒পং॒ তদহ্না᳚ত্-প্রতি॒মুচ্য॑তে । যদ্রাত্রিযা᳚ত্-কুরু॑তে পা॒পং॒ তদ্রাত্রিযা᳚ত্-প্রতি॒মুচ্য॑তে । সর্ব॑ ব॒র্ণে ম॑হাদে॒বি॒ সং॒ধ্যাবি॑দ্যে স॒রস্ব॑তি ॥
ওজো॑ঽসি॒ সহো॑ঽসি॒ বল॑মসি॒ ভ্রাজো॑ঽসি দে॒বানাং॒ ধাম॒নামা॑সি॒ বিশ্ব॑মসি বি॒শ্বাযু॒-স্সর্ব॑মসি স॒র্বাযু-রভিভূরোং । গাযত্রী-মাবা॑হযা॒মি॒ সাবিত্রী-মাবা॑হযা॒মি॒ সরস্বতী-মাবা॑হযা॒মি॒ ছংদর্ষী-নাবা॑হযা॒মি॒ শ্রিয-মাবাহ॑যা॒মি॒ গাযত্রিযা গাযত্রী চ্ছংদো বিশ্বামিত্রঋষি স্সবিতা দেবতাঽগ্নির্-মুখং ব্রহ্মা শিরো বিষ্ণুর্-হৃদযগ্-ম্ রুদ্র-শ্শিখা পৃথিবী যোনিঃ প্রাণাপান ব্যানোদান সমানা সপ্রাণা শ্বেতবর্ণা সাংখ্যাযন সগোত্রা গাযত্রী চতুর্বিগ্-ম্ শত্যক্ষরা ত্রিপদা॑ ষট্-কু॒ক্ষিঃ॒ পংচ-শীর্ষোপনযনে বি॑নিযো॒গঃ॒ । ওং ভূঃ । ওং ভুবঃ । ওগ্-ম্ সুবঃ । ওং মহঃ । ওং জনঃ । ওং তপঃ । ওগ্-ম্ স॒ত্যম্ । ওং তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি । ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥ ওমাপো॒ জ্যোতী॒ রসো॒ঽমৃতং॒ ব্রহ্ম॒ ভূ-র্ভুব॒-স্সুব॒রোম্ ॥ (মহানারাযণ উপনিষত্)
আচম্য (ওং কেশবায স্বাহা, … শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
জপসংকল্পঃ
পূর্বোক্ত এবংগুণ বিশেষণ বিশিষ্ঠাযাং শুভতিথৌ মমোপাত্ত দুরিত ক্ষযদ্বারা শ্রী পরমেশ্বর মুদ্দিস্য শ্রী পরমেশ্বর প্রীত্যর্থং সংধ্যাংগ যথাশক্তি গাযত্রী মহামংত্র জপং করিষ্যে ॥
করন্যাসঃ
ওং তথ্স॑বি॒তুঃ ব্রহ্মাত্মনে অংগুষ্টাভ্যাং নমঃ ।
বরে᳚ণ্যং॒ বিষ্ণবাত্মনে তর্জনীভ্যাং নমঃ ।
ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ রুদ্রাত্মনে মধ্যমাভ্যাং নমঃ ।
ধীমহি সত্যাত্মনে অনামিকাভ্যাং নমঃ ।
ধিযো॒ যো নঃ॑ জ্ঞানাত্মনে কনিষ্টিকাভ্যাং নমঃ ।
প্রচোদযা᳚ত্ সর্বাত্মনে করতল করপৃষ্টাভ্যাং নমঃ ।
অংগন্যাসঃ
ওং তথ্স॑বি॒তুঃ ব্রহ্মাত্মনে হৃদযায নমঃ ।
বরে᳚ণ্যং॒ বিষ্ণবাত্মনে শিরসে স্বাহা ।
ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ রুদ্রাত্মনে শিখাযৈ বষট্ ।
ধীমহি সত্যাত্মনে কবচায হুং ।
ধিযো॒ যো নঃ॑ জ্ঞানাত্মনে নেত্রত্রযায বৌষট্ ।
প্রচোদযা᳚ত্ সর্বাত্মনে অস্ত্রাযফট্ ।
ওং ভূর্ভুব॒স্সুব॒রোমিতি দিগ্ভংধঃ ।
ধ্যানম্
মুক্তাবিদ্রুম হেমনীল ধবলচ্চাযৈর্-মুখৈ স্ত্রীক্ষণৈঃ ।
যুক্তামিংদুনি বদ্ধ রত্ন মকুটাং তত্বার্থ বর্ণাত্মিকাং ।
গাযত্রীং বরদাভযাংকুশ কশাশ্শুভ্রংকপালংগদাং ।
শংখংচক্র মধারবিংদ যুগলং হস্তৈর্বহংতীং ভজে ॥
চতুর্বিংশতি মুদ্রা প্রদর্শনং
সুমুখং সংপুটিংচৈব বিততং বিস্তৃতং তথা ।
দ্বিমুখং ত্রিমুখংচৈব চতুঃ পংচ মুখং তথা ।
ষণ্মুখোঽথো মুখং চৈব ব্যাপকাংজলিকং তথা ।
শকটং যমপাশং চ গ্রথিতং সম্মুখোন্মুখং ।
প্রলংবং মুষ্টিকং চৈব মত্স্যঃ কূর্মো বরাহকং ।
সিংহাক্রাংতং মহাক্রাংতং মুদ্গরং পল্লবং তথা ।
চতুর্বিংশতি মুদ্রা বৈ গাযত্র্যাং সুপ্রতিষ্ঠিতাঃ ।
ইতিমুদ্রা ন জানাতি গাযত্রী নিষ্ফলা ভবেত্ ॥
যো দেব স্সবিতাঽস্মাকং ধিযো ধর্মাদিগোচরাঃ ।
প্রেরযেত্তস্য যদ্ভর্গস্ত দ্বরেণ্য মুপাস্মহে ॥
গাযত্রী মংত্রং
ওং ভূর্ভুব॒স্সুবঃ॑ ॥ তথ্স॑বি॒তুর্বরে᳚ণ্যং॒ ভর্গো॑ দে॒বস্য॑ ধীমহি ।
ধিযো॒ যো নঃ॑ প্রচোদযা᳚ত্ ॥
অষ্টমুদ্রা প্রদর্শনং
সুরভির্-জ্ঞান চক্রে চ যোনিঃ কূর্মোঽথ পংকজং ।
লিংগং নির্যাণ মুদ্রা চেত্যষ্ট মুদ্রাঃ প্রকীর্তিতাঃ ॥
ওং তত্সদ্-ব্রহ্মার্পণমস্তু ।
আচম্য (ওং কেশবায স্বাহা, … শ্রী কৃষ্ণ পরব্রহ্মণে নমো নমঃ)
দ্বিঃ পরিমুজ্য ।
সকৃদুপ স্পৃশ্য ।
যত্সব্যং পাণিং ।
পাদং ।
প্রোক্ষতি শিরঃ ।
চক্ষুষী ।
নাসিকে ।
শ্রোত্রে ।
হৃদযমালভ্য ।
প্রাতঃকাল সূর্যোপস্থানং
ওং মি॒ত্রস্য॑ চ॒র্ষণী॒ ধৃত॒ শ্রবো॑ দে॒বস্য॑ সান॒ সিং । স॒ত্যং চি॒ত্রশ্র॑ বস্তমং । মি॒ত্রো জনান্॑ যাতযতি প্রজা॒নন্-মি॒ত্রো দা॑ধার পৃথি॒বী মু॒তদ্যাং । মি॒ত্রঃ কৃ॒ষ্টী রনি॑মিষা॒ঽভি চ॑ষ্টে স॒ত্যায॑ হ॒ব্যং ঘৃ॒তব॑দ্বিধেম । প্রসমি॑ত্ত্র॒ মর্ত্যো॑ অস্তু॒ প্রয॑স্বা॒ ন্যস্ত॑ আদিত্য॒ শিক্ষ॑তি ব্র॒তেন॑ । ন হ॑ন্যতে॒ ন জী॑যতে॒ ত্বোতো॒নৈন॒ মগ্-ম্হো॑ অশ্নো॒ ত্যংতি॑তো॒ ন দূ॒রাত্ ॥ (তৈ. সং. 3.4.11)
মধ্যাহ্ন সূর্যোপস্থানং
ওং আ স॒ত্যেন॒ রজ॑সা॒ বর্ত॑মানো নিবে॒শ॑য ন্ন॒মৃতং॒ মর্ত্য॑ংচ । হি॒রণ্যযে॑ন সবি॒তা রথে॒নাঽদে॒বো যা॑তি॒ ভুব॑না নি॒পশ্যন্॑ ॥
উদ্ব॒য ংতম॑স॒ স্পরি॒ পশ্য॑ংতো॒ জ্যোতি॒ রুত্ত॑রং । দে॒বন্-দে॑ব॒ত্রা সূর্য॒ মগ॑ন্ম জ্যোতি॑ রুত্ত॒মং ॥
উদু॒ত্যং জা॒তবে॑দসং দে॒বং ব॑হংতি কে॒তবঃ॑ । দৃ॒শে বিশ্বা॑ য॒ সূর্য᳚ম্ ॥ চি॒ত্রং দে॒বানা॒ মুদ॑গা॒ দনী॑কং॒ চক্ষু॑র্-মি॒ত্রস্য॒ বরু॑ণ স্যা॒গ্নেঃ । অপ্রা॒ দ্যাবা॑ পৃথি॒বী অংত॒রি॑ক্ষ॒গ্-ম্ সূর্য॑ আ॒ত্মা জগ॑ত স্ত॒স্থুষ॑শ্চ ॥
তচ্চক্ষু॑র্-দে॒বহি॑তং পু॒রস্তা᳚চ্চু॒ক্র মু॒চ্চর॑ত্ । পশ্যে॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তং জীবে॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তং নংদা॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তং মোদা॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তং ভবা॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তগ্-ম্ শৃ॒ণবা॑ম শ॒রদ॑শ্শ॒তং পব্র॑বাম শ॒রদ॑শ্শ॒তমজী॑তাস্যাম শ॒রদ॑শ্শ॒তং জোক্চ॒ সূর্যং॑ দৃ॒ষে ॥ য উদ॑গান্মহ॒তোঽর্ণবা᳚ দ্বি॒ভ্রাজ॑মান স্সরি॒রস্য॒ মধ্যা॒থ্সমা॑ বৃষ॒ভো লো॑হিতা॒ক্ষসূর্যো॑ বিপ॒শ্চিন্মন॑সা পুনাতু ॥
সাযংকাল সূর্যোপস্থানং
ওং ই॒মম্মে॑ বরুণ শৃধী॒ হব॑ ম॒দ্যা চ॑ মৃডয । ত্বা ম॑ব॒স্যু রাচ॑কে ॥ তত্বা॑ যামি॒ ব্রহ্ম॑ণা॒ বংদ॑মান॒ স্ত দাশা᳚স্তে॒ যজ॑মানো হ॒বির্ভিঃ॑ । অহে॑ডমানো বরুণে॒হ বো॒ধ্যুরু॑শ॒গ্-ম্॒ সমা॑ন॒ আযুঃ॒ প্রমো॑ষীঃ ॥
যচ্চিদ্ধিতে বিশোযথা প্রদেব বরুণব্রতং । মিনীমসিদ্য বিদ্যবি । যত্কিংচেদং বরুণদৈব্যে জনেঽভিদ্রোহ ম্মনুষ্যাশ্চরামসি । অচিত্তে যত্তব ধর্মাযুযোপি মমান স্তস্মা দেনসো দেবরীরিষঃ । কিতবাসো যদ্রিরিপুর্নদীবি যদ্বাঘা সত্যমুতযন্ন বিদ্ম । সর্বাতাবিষ্য শিধিরেবদেবা থাতেস্যাম বরুণ প্রিযাসঃ ॥ (তৈ. সং. 1.1.1)
দিগ্দেবতা নমস্কারঃ
(এতৈর্নমস্কারং কুর্যাত্)
ওং নমঃ॒ প্রাচ্যৈ॑ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমঃ দক্ষিণাযৈ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমঃ প্রতী᳚চ্যৈ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমঃ উদী᳚চ্যৈ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমঃ ঊ॒র্ধ্বাযৈ॑ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমোঽধ॑রাযৈ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
ওং নমোঽবাংত॒রাযৈ॑ দি॒শে যাশ্চ॑ দে॒বতা॑ এ॒তস্যাং॒ প্রতি॑বসংত্যে॒ তাভ্য॑শ্চ॒ নমঃ॑ ।
মুনি নমস্কারঃ
নমো গংগা যমুনযোর্-মধ্যে যে॑ বস॒ংতি॒ তে মে প্রসন্নাত্মান শ্চিরংজীবিতং ব॑র্ধয॒ংতি॒ নমো গংগা যমুনযোর্-মুনি॑ভ্যশ্চ॒ নমো নমো গংগা যমুনযোর্-মুনি॑ভ্যশ্চ॒ ন॑মঃ ॥
সংধ্যাদেবতা নমস্কারঃ
সংধ্যা॑যৈ॒ নমঃ॑ । সাবি॑ত্র্যৈ॒ নমঃ॑ । গায॑ত্র্যৈ॒ নমঃ॑ । সর॑স্বত্যৈ॒ নমঃ॑ । সর্বা॑ভ্যো দে॒বতা॑ভ্যো॒ নমঃ॑ । দে॒বেভ্যো॒ নমঃ॑ । ঋষি॑ভ্যো॒ নমঃ॑ । মুনি॑ভ্যো॒ নমঃ॑ । গুরু॑ভ্যো॒ নমঃ॑ । পিতৃ॑ভ্যো॒ নমঃ॑ । কামোঽকার্ষী᳚ র্নমো॒ নমঃ । মন্যু রকার্ষী᳚ র্নমো॒ নমঃ । পৃথিব্যাপস্তে॒জো বাযু॑রাকা॒শাত্ নমঃ ॥ (তৈ. অর. 2.18.52)
ওং নমো ভগবতে বাসু॑দেবা॒য । যা॒গ্-ম্ সদা॑ সর্বভূতা॒নি॒ চ॒রাণি॑ স্থাব॒রাণি॑ চ । সা॒যং॒ প্রা॒ত র্ন॑মস্য॒ংতি॒ সা॒ মা॒ সংধ্যা॑ঽভিরক্ষতু ॥
শিবায বিষ্ণুরূপায শিবরূপায বিষ্ণবে ।
শিবস্য হৃদযং বিষ্ণুর্বিষ্ণোশ্চ হৃদযং শিবঃ ॥
যথা শিবমযো বিষ্ণুরেবং বিষ্ণুমযঃ শিবঃ ।
যথাঽংতরং ন পশ্যামি তথা মে স্বস্তিরাযুষি ॥
নমো ব্রহ্মণ্য দেবায গো ব্রাহ্মণ হিতায চ ।
জগদ্ধিতায কৃষ্ণায গোবিংদায নমো নমঃ ॥
গাযত্রী উদ্বাসন (প্রস্থানং)
উ॒ত্তমে॑ শিখ॑রে জা॒তে॒ ভূ॒ম্যাং প॑র্বত॒মূর্থ॑নি । ব্রা॒হ্মণে᳚ভ্যোঽভ্য॑নু জ্ঞা॒তা॒ গ॒চ্চদে॑বি য॒থাসু॑খম্ । স্তুতো মযা বরদা বে॑দমা॒তা॒ প্রচোদযংতী পবনে᳚ দ্বিজা॒তা । আযুঃ পৃথিব্যাং দ্রবিণং ব্র॑হ্মব॒র্চ॒সং॒ মহ্যং দত্বা প্রজাতুং ব্র॑হ্মলো॒কম্ ॥ (মহানারাযণ উপনিষত্)
ভগবন্নমস্কারঃ
নমোঽস্ত্বনংতায সহস্রমূর্তযে সহস্র পাদাক্ষি শিরোরু বাহবে ।
সহস্র নাম্নে পুরুষায শাশ্বতে সহস্রকোটী যুগ ধারিণে নমঃ ॥
ভূম্যাকাশাভি বংদনং
ই॒দং দ্যা॑বা পৃথি॒বী স॒ত্যম॑স্তু॒ । পিত॒র্-মাতর্যদি॒ হোপ॑ বৃ॒বেবাং᳚ ।
ভূ॒তং দে॒বানা॑ মবমে অবো॑ভিঃ । বিদ্যা মে॒ষং বৃ॒জিনং॑ জী॒রদা॑নুম্ ॥
আকাশাত্-পতিতং তোযং যথা গচ্ছতি সাগরং ।
সর্বদেব নমস্কারঃ কেশবং প্রতিগচ্ছতি ॥
শ্রী কেশবং প্রতিগচ্ছত্যোন্নম ইতি ।
সর্ববেদেষু যত্পুণ্যং । সর্বতীর্থেষু যত্ফলং ।
তত্ফলং পুরুষ আপ্নোতি স্তুত্বাদেবং জনার্ধনম্ ॥
স্তুত্বাদেবং জনার্ধন ওং নম ইতি ॥
বাসনাদ্-বাসুদেবস্য বাসিতং তে জযত্রযং ।
সর্বভূত নিবাসোঽসি শ্রীবাসুদেব নমোঽস্তুতে ॥
শ্রী বাসুদেব নমোঽস্তুতে ওং নম ইতি ।
অভিবাদঃ (প্রবর)
চতুস্সাগর পর্যংতং গো ব্রাহ্মণেভ্যঃ শুভং ভবতু । … প্রবরান্বিত … গোত্রঃ … সূত্রঃ … শাখাধ্যাযী … অহং ভো অভিবাদযে ॥
ঈশ্বরার্পণং
কাযেন বাচা মনসেংদ্রিযৈর্বা । বুদ্ধ্যাঽঽত্মনা বা প্রকৃতে স্স্বভাবাত্ ।
করোমি যদ্যত্-সকলং পরস্মৈ শ্রীমন্নারাযণাযেতি সমর্পযামি ॥
হরিঃ ওং তত্সত্ । তত্সর্বং শ্রী পরমেশ্বরার্পণমস্তু ।
********
Also Read: